全国游泳和水上安全基准

每个6岁的澳大利亚人都应能够：

确定家中或附近的水生环境中的安全行为规则

在无人协助的情况下进入和离开浅水区

漂浮并恢复到站立或安全的位置

连续移动 5 米

将身体浸入水中并穿过障碍物

确定在水上紧急情况中提供帮助的人员和行动

执行生存序列以模拟意外进入

每位12岁的澳大利亚人都应能够：

了解并遵守各种水生环境的安全规则

在各种环境中进入和离开水域

在水中漂浮、冲浪或踩水 2 分钟，然后发出求救信号

连续游泳 50 米

水面潜水，在水下游泳，搜索从深水中找回物体

应对紧急情况并进行初步评估

使用非刚性辅助器具的非游泳救援技术救人

穿着轻便的衣服执行生存序列

在所有17岁的澳大利亚人中，有50％应该能够：

了解影响水生环境和活动中人身安全的行为

使用旁观者协助他人退出深水区

在水中漂浮、冲浪或踩水 5 分钟，然后发出求救信号

连续游泳 400 米

在深水环境中搜寻并找回一个人

应对紧急情况并提供急救

在深水中救出一个失去知觉的人

穿着厚重的衣服执行生存序列

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（来源于澳大利亚皇家救生组织）